Mengobati Self Harming (Melukai Diri Sendiri)

Sudah banyak berita yang menayangkan kasus bunuh diri, bahkan menjadi hal biasa di beberapa negara. Berbeda dengan kasus melukai diri sendiri, sangat minim perhatian dari masyarakat.

Padahal, self harming atau kegiatan melukai diri sendiri ini banyak terjadi di kalangan remaja putri. Dengan berbagai alasan mereka melakukannya, salah satunya pelampiasan atas semua masalah yang mereka alami. Hingga tak segan untuk menyayat tubuhnya sendiri.

Baru-baru ini, kasus self harming mengalami kemajuan, mendapat perhatian khusus di tengah masyarakat. Mulai bermunculan bagaimana cara mengobatinya. Salah satunya melalui butterfly project.

Metode ini mulai dikenal sebagian masyarakat lewat sosial media. Melalui twitter, seorang remaja memotret lengannya yang sudah dipenuhi dengan kupu-kupu dengan berbagai nama di bawahnya.

Butterfly project ini berfungsi untuk menahan keinginan melukai diri sendiri. Dengan cara menggambar kupu-kupu di lengan dan menulis nama-nama orang tersayang. Sehingga, pada saat ia ingin melukai tubuhnya di salah satu kupu-kupu tersebut, ia akan teringat dan seolah akan menyakiti orang tercintanya pula.

Namun, ketika gambar itu hilang dengan sendirinya, artinya ia telah melepaskan kupu-kupu tersebut terbang bebas tanpa melukai tubuhnya.